quinta-feira, 29 de março de 2012

Sul da França - by Bike Expedition - DIA 4

Com a manha livre, resolvi fazer algo pra me animar de verdade. ja tava ficando entediado dessa vida pacata, rsrs. Resolvi alugar uma bike e ir pra Blois, a cidade que mais gostei ate agora.
7oC em Blois
Castelo de Chambord

De la, ainda frio, sai para um role de 40km, ida e volta ate o Castelo de Chambord, tudo por ciclovias.
Ai sim que comecei a gostar da França. Um lugar mais bonito que o outro, d+!
Na ida encontrei um grupo de uns 40 ciclistas, mulekada, no maios estilo França - calca jeans, camisa bone e "sapatenis", todos criados pela avo, hahaha.
nessa hora, percebi que tava na trilha errada e parei pra ver o mapa. ia dar no mesmo lugar, mas queria fazer o outro percurso. Fiz um vara cidade (umas vielas que me levaram a uma fazenda) - que virou vara pasto e encontrei a ciclovia certa. Ainda bem que meu senso de direcao funcionou. Depois foi so curtir o visual incrivel, o vento no rosto e a chance de estar ali. Impredivel!
Como uma bike faz toda a diferenca. Mudou meu dia!
Depois de visitar o castelo, voltei pra Blois, dei uma volta pela cidade e almocei no Subway - isso mesmo, cansei de comer o que nao quero. Nao acerto um cardapio! hahaha
quando cheguei em Amboise, fui na bike shop pegar a bike que a galera vai usar a partir de amanha. Carro carregado e.....
tempo livre pra escrever pra vcs.
fiquem ligados, amanha comeca o trabalho duro.

quarta-feira, 28 de março de 2012

Sul da França - by Bike Expedition - DIA 3

Hoje é mais tranquilo. O percurso a ser marcado é mais curto e o carro pode passar pelo mesmo caminho da ciclovia. Rota: Amboise - Chenonceaux.
Floresta de Amboise



Caminho para Chenonceaux
Um caminho lindo pela floresta de Amboise ate o vale do rio Le Cher onde fica o castelo de Chenonceaux.
Com check In dos clientes feito no Chateau de Chissay, hora de voltar para Amboise e terminar o resto das tarefas por aqui.
quem sabe nao rola uma corridinha no fim da tarde!

Sul da França - by Bike Expedition - DIA 2

No segundo dia me programei pra marcar o percurso de bike que os clientes farão, ate Blois e depois Chambord. Dia longo, com bastante detalhes no trajeto: entra na ciclovia, sai da ciclovia, passa por cidades, volta pra uma fazenda e assim vai indo o caminho de 50km ate o castelo de Chambord, que so vi por fora. Devo visita-lo no sabado, mas ja deu pra perceber sua imponencia. Depois explico mais sobre ele.
Blois, uma cidade muito bacana fica no meio do caminho e tem outro castelo muito legal de visitar. Assim que tiver fotos eu publico.
Ciclovia - tem por toda parte











Cande - cidade fantasma, rs!















mas o mais interessante deste caminho foi passar por cidades aparentemente fantasmas....pois é, era hora do almoco e aqui na Europa tudo fecha. Nenhuma alma viva nas ruas ate eles acordarem da ciesta! rsrs
Fim de tarde deu tempo de fazer um treino de corrida na margem do rio Loire e a noite resolvi jantar e provar um vinho da regiao.
Dessa vez o prato veio certo, porque a garconete falava ingles. na noite anterior pedi um Entrecote (sei la como escreve) e o garcom comecou a falar uma pa de coisa e no fim me trouxe um hambuger! hahaha
Centro de Amboise

Uma pequena pata de cordeiro

Sul da França - by Bike Expedition

As vezes algumas coisas aparecem pra gente que nem acreditamos. Foi assim que fui chamado para ser "guia" da Bike Expedition, empresa que organiza viagens de bike pela Europa. A Carol Hess, ja trabalhou algumas vezes com eles e como nao poderia ir nesta viagem, me convidou. Depois de um bate papo com os donos da empresa, nao pude recusar a proposta de receber para viajar para europa, organizando uma excursao de bike!
e aqui estou eu, no sul da França, mais precisamente em Amboise, uma cidadezinha charmosa no Vale do Luar, lugar cheio de historia, com castelos imponentes.
Nao posso negar que estou apanhando por nao falar frances. Nada adiantou aprender portugues, ingles, alemao e entender espanhol - eu nao entendo um kcete do que os caras falam aqui.
Alugar o carro ja foi uma comedia.
De Paris sai para 250km pela estrada ate Amboise e comecei a treinar mimica ja no posto de gasolina.
Chegando ao meu destino inicial, tratei de fazer o check in rapido para ja conhecer a cidade e me informar dos locais que deveria passar na manha seguinte, pra deixar tudo organizado pra quando o grupo de 5 pessoas chegar na sexta-feira.
Tava acabado de cansado, mas o lugar eh tao bonito que me obrigou a curtir o fim de tarde....

domingo, 27 de novembro de 2011

MTB 12hs - 4o lugar e muita diversao.

Ontem finalmente participei da famosa prova MTB 12hs. Uma competicao que sempre tive vontade de correr, com largada as 12h do sabado e termino a meia noite. O vencedor é aquele que der mais voltas no circuito bem tecnico de 6km.
Toninho aceito meu convite para correr em dupla e a nosa estrageia de fazer duas voltas cada um e assim continuar durantes as 12hs, deu certo. O dia quente e seco, com trilhas de areia e bastante po, foi aos poucos se transformando em um diluvio frio e com o percurso com muita lama. A cada volta, os 200 atletas que passavam deixavam a coisa sempre pior.
A primeira parte do circuito era mais dura, com bastante subida e alguns singles e uns drops bacanas. A segunda parte era inteira de singles, dentro da mata, com passagem por inumeras pontes que com a agua se tornaram um perigo pra quem fazia as curvas erradas. Era tombo atras de tombo.
Eu terminei a prova zerado, pelo menos no quesito tombo. Me dou bem em percursos tecnicos e adorei cada curva da prova, colado na roda de quem aparecia na frente e planejando ultrapassagens de filme. fazer duas voltas era bacana, pq consegui acelerar bastante na primeira e na segunda manter um ritmo forte, um pouco menos intenso.
Mal sabia o que minha dupla, Toninho, estava achando da corrida. O pouco que falavamos era na transicao e se resumia a "esta escorregando muito, cuidado". depois disso, ia para o nosso super apoio: tres barracas enormes, muita comida, musica, churrasco e cheio de gente animada. Causando literalmente no pedaco, rs. Era tudo que precisava para esperar voltar pra pista. Uns 40 ou 50 minutos de comilanca, risadas, parabens pra Deka e dancinhas no melhor estilo brega. cerveja e vinho pra quem nao corria e alguns que arriscavam.
A noite caiu, as luzes iluminavam os blocos de lama voando na cara e a chuva nos olhos.
As 22:00h, na transicao, avisei o Toninho que faltavam apenas 02 voltas pra ele e quatro pra mim. ja dominavamos a 4a colocacao. Ele desanimado disse que nao dava mais, que nao valia a pena empurar a bike na lama e correr o risco de de acidentes. Pedalei as duas voltas com isso na cabeca, pensando se aguentaria fazer as entao 6 voltas finais. ja estava morto...
Mas a Luli e nossos apoios convenceram o Toninho a pedalar mais uma sofrida volta.
No fim, veio a recompenca. Podio: 4o lugar na categoria e 19o no geral. Otimo resultado.
Fiz forca pra caceta, fiquei bom tempo com os olhos com meia visao de tanta lama que teimava em nao sair, dor nas costas e sempre com vontade de quero mais!! haha, vai saber porque gostamos de tanto perrengue.
Obrigado a todos que participaram e se divertiram com a gente. A Selva Aventura por emprestar a barraca aos alunos e me treinar, ao Toninho que tomou encarar este desafio, ao Mura e Ju, que me hospedaram no pos prova, aos otimos apoio da mulherada Elenita, Deka, Raquel e Bianca, ao Tom Cox meu mecanico que vai ter trabalho com essa magrela toda ferrada de lama e a todos que de uma forma ou outra me apoiam, seja com apenas um Boa Prova.

domingo, 10 de abril de 2011

Treino com Marcio Ravelli no Bike park Sao Silvano

Hoje tive a honra de pedalar com marcio ravelli e mais alguns amigos no Bike Park Sal Silvano. Bob, nosso anfitriao, preparou aquele local com cuidado para oferecer o melhor do MTB. vale a pena a visita. Lugar de estrutura impecavel e otimas trilhas.
depois de altos downhills, fomos para a pista de BMX. sempre adorei esta modalidade, afinal foi por ai que comecei na bike. Fiz varias voltas boas e na ultima, tirando um rachinha com o prof. Helio Souza, peguei um buraco que nem vi de onde veio e fui de cara no chao. Tombo de cinema, mas por sorte sem nenhum arranhao. Logo mais vai ter filma disso tudo. aguardem.
boa semana a todos

De volta aos posts

Galera,
primeiro preciso pedir desculpas por tanto tempo longe do blog. Este ano comecou cheio de mudancas, profissionais principalmente. Jornada de 13 horas de trabalho todos os dias, sem folga, regrado minuto a minuto. Junto a isso tem meus treinos pro ironman. Ou seja, nao sobra tempo nem pra ligar o computador em casa. Mas agora, ja no ritmo, estou de volta...

quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

We believe in Bikes

Muito bom quando alguem consegue sintetizar aquilo tudo que pensamos em poucas palavras. Dai juntar isso com imagens que dizem mais um monte de coisa. Me vejo em todas as cenas desta campanha de Trek!

quinta-feira, 20 de janeiro de 2011

Fixas...

Olha que legal. Da vontade de pegar a bike agora e sair rodando por ai.